İnsanlar sağlıklı beslenmek için vejetaryen olurlar. Ya da bazıları hayvanların öldürülmesini istemez, bu yüzden et yemezler. Bazılarının da süt ürünlerine veya ete alerjisi vardır, bu yüzden yiyemezler. Ama eğer gelişim çağındaysak bol bol kalsiyum ve protein almalıyız. Bu yüzden gelişim çağında olanların vejetaryen ya da vegan olmaması lazım. Hele ki 2030 yılındaki çocuklar nasıl büyüyecek, çok merak ediyorum. Ama yine de bence teknolojinin gelişmesi ile çocuklar bir şekilde gelişecektir.
Ben gerçekten vegan ya da vejetaryen olanlara saygı duyuyorum ama güzel kuzu pirzola varken neden sadece sebze yiyorlar, anlamıyorum. Ama kararlara saygı duymalıyız. Sebze ve meyveler, içerlerinde bol bol vitamin bulundururlar. Bu yüzden günde en az bir kere sebze meyve tüketmeliyiz. Bu yüzden her bir yemek reklamının altında “Sağlığınız için günde 1-2 porsiyon sebze ya da meyve tüketiniz” yazar. Bu yüzden ben de her gün sebze ve meyve tüketmeye çalışırım.
İşte bu yazıyı da size veganlık hakkındaki düşüncelerimi paylaşmak ve sizi bilgilendirmek için yazdım. Aynı şekilde ne kadar meyve-sebze tüketiyorsak, ondan daha fazla su tüketmeliyiz. Nasıl yemek reklamlarının altında bize meyve-sebze tüketmeyi hatırlatıyorsa, içecek reklamları da bize günde 1-2 litre su içmeyi hatırlatıyor. Bu blogdan şimdilik bu kadar. İyi günler dilerim.