Yüzme sporu, bilinen en zevkli sporlardan biridir. Bütün sporlarda olduğu gibi sağlığımız için faydalıdır. Yüzme sporunu diğer sporlardan ayıran en önemli fark; çok küçük yaşlardan tutun da çok yaşlı insanların bile rahatlıkla yapabileceği bir spor olmasıdır. Yüzme sporunu diğer sporlardan ayrıcalıklı kılan bir diğer özellik ise bu sporun vücudun tüm kaslarını çalıştırmasından dolayı sağlığımıza en yararlı spor olmasıdır.
Devamını okuEtiket: yüzme sporu
Yüzmenin Etkileri
Yüzme sporu, uluslararası standartlarda boyutu olan (50 metre, 8 kulvar) havuzlarda bedenin kulaç ve ayak hareketlerinden başka bir yardım almadan, her yarışmacının kendi kulvarında, serbest, […]
Devamını oku
Kolluksuz Yüzmek
Ben küçükken kollukla yüzerdim. Babam hep “Büyüdüğünde kolluksuz yüzebilirsin” derdi. Ben de babama artık yüzebilirim derdim. Babam bir denedi yüzebiliyormuşum. Babam yüzebildiğimi görünce kolluğumu çıkardı. […]
Devamını oku