Günümüzde çoğu insan çeşitli stres kaynaklarıyla karşılaşıyor. Ailevi sebepler, iş stresi, sosyal hayat,sağlık problemleri ve kişisel beklentiler tetikler bu duyguyu. İnsanlar stresini azaltmak için çeşitli […]
Devamını okuEtiket: #stressizyasam
STRES VE STRESLE BAŞA ÇIKMAK
Stres, günlük hayatta yetişkinlerin, gençlerin ve hatta çocukların bile karşılaşabileceği yaygın bir durumdur. Ancak stresle baş etmenin ve bu durumun nedenlerini anlamanın yolları vardır. Öncelikle […]
Devamını oku