Bugünkü konumuz; kötü bir ruh hali başarının anahtarı olabilir mi? Bu tabii ki kişiden kişiye değişir ama ben bugün başımdan geçen bu olayla ilgili hem […]
Devamını okuEtiket: stres
Çikolata
Hepimiz mutlu olduğumuzda, kızgınken, üzgünken çikolata yemeyi tercih ederiz. Özellikle gergin ve stresli geçen günlerin yardımcısı olur çikolata. Peki her duygumuzda bizi mutlu etmesi sağladığı […]
Devamını oku
Telaş İçinde
Bu aralar çok stresli ve telaşlıydım. Yetiştirmem gereken çok fazla iş, yardım etmem gereken çok fazla insan vardı. Her hafta yetimhanede ki çocukları ziyaret edip, […]
Devamını oku
İlkokula Başladığım Gün
İlkokula başladığı gün çok heyecanlıydım. Neyle karşılaşacağımın farkında değildim. Anaokulunda çok mutluydum. Hep oyun oynayıp etkinlik yapıyorduk. İlk gün hep çok şaşkın ve çok stresliydim […]
Devamını oku
Parçalı Bulutlu Psikoloji
Bir bölgedeki yıllık hava şartlarının ortalamasına iklim denir. İklim insanların günlük rutinlerindeki olayları etkileyen faktörlerden biridir. İş hayatı, tarım, bölge civarındaki ürünler… Bunların hepsi iklim […]
Devamını oku
Eğlenerek Yaşamak Mı Sakin Yaşamak Mı
Birçoğumuz şehirde yaşamanın avantaj olduğunu düşünüyoruz. Peki, bu konuda emin miyiz? Büyüklerimizden şu cümleleri duymuşuzluğumuz vardır, ”Emekli olunca köye yerleşip kafa dinleyeceğim”. Ama insanın doğup […]
Devamını oku
Okul Kıyafeti
Ülkemizdeki çoğu öğrenci okuluna okul kıyafetiyle gitmektense serbest kıyafet ile gitmeyi tercih etmektedir. Fakat serbest kıyafet ile okula gitmenin zararlı yönleri olabileceği gibi faydalı yönleri […]
Devamını okuStresSİZSİNİZ
Travma Sonrası Stres Birçoğumuz travmatik bir olaya (kazaya, sevilen birinin ölümüne, kişisel bir saldırıya) şahit olmuşuzdur. Genelde travmatik olaylardan sonra kendiliğimizden iyileşiriz. Zamanla unutulur, acılar […]
Devamını oku
Stres Çarkı Çılgınlığı
Son dönemlerde bütün dünyada çocukların ortak zevklere sahip olduğuna şahit oluyorum. Ortaya çıkan bir oyuncak ya da bir malzeme bir anda tüm ülkede fenomen haline […]
Devamını oku
Sınav Stresi
Sınav Stresi Merhabalar bu gün sizlerle hepimiz elbette ortak derdi olan sınavlar ve onlarında yanında getirdiği sınav stresi hakkında konuşacağız. Bu durum çoğumuzun başına gelmiştir […]
Devamını oku