Ben birçok stresle karşılaştım, asla bitmeyen ve sanki sizi derin bir boşluğa götürüyormuş gibi hissettiren durumlarla. Ancak bunun da tabii ki çözümleri var ve bunu […]
Devamını okuEtiket: #stres #kaygı
Günlük Stres ve Başa Çıkma Yolları
Stres bireyin fiziksel ve zihinsel dengesini etkileyen bir durumdur ve günlük yaşamda sıklıkla karşılaşılır. Farklı kaynaklardan ortaya çıkabilen bu durum, bireyin iç dünyasında mutsuzluk yaratabilir. […]
Devamını oku