Bir metropolde yaşamak birçok insan için hem bir hayal hem de bir gerçektir. Büyük şehirlerin sunduğu fırsatlar kültürel zenginlik ve iş olanakları insanları cezbetsede bu […]
Devamını okuEtiket: stres
Evcil Hayvanlar İnsan Psikolojisi İçin İyi Midir?
Bence evde hayvan beslemek insan psikolojisi için çok yararlı. Kendinizi çok yalnız hissediyorsanız o minik dostlardan sahiplenip evin neşesini artırabilirsiniz. O tatlı suratları, yanınıza gelip […]
Devamını oku
Kapanmayan Kapı
Selin’in sabahı telaşla başlamıştı. Önce telefonunun alarmı çalmadı. Ardından su kesildi, saçlarını bile tam kurutamadan evden çıktı. Ama asıl felaket, köprüdeki trafik oldu. Bugün üniversite […]
Devamını oku
Mucize
Saniyelerle yarışıyordum, bir mucize gerçekleşsin dediğim o anda gerçekten bir mucize gerçekleşti. Yani zaman durdu. Sadece ben hareket ediyordum. Yağmur yağıyordu, yağmur taneleri bile durmuştu, […]
Devamını oku
Günün Stresi
Günlük yaşamda karşılaşılan stres kaynakları, modern hayatın hızla değişen dinamikleriyle birlikte daha belirgin hale gelmiştir. İş, okul, ailevi sorumluluklar ve sosyal etkileşimler arasında denge kurmaya […]
Devamını oku
Etrafımdaki Yeşil
Bir gün gökyüzünden mavi değil yeşil yağmaya başladı ve her şey değişti. Ellerimdeki yeşil su damlacıklarına anlam vermeye çalıştım, ama çoktan paniğe kapılmıştım. Kafamı kaldırıp […]
Devamını oku
Üç Gün Çalışmak
Yapay zekanın iş dünyasında dönüştürme ve çalışanların iş-yaşam dengesini sağlayarak çalışma sürelerinin üç buçuk güne düşürmesinin etkileri olabilir mi? Bu etkiler bireysel ihtiyaçlara, sektörlere ve […]
Devamını oku
Günlük Yaşamda Karşılaşılan Stres Kaynakları ve Baş Etme Yollar
Günümüzde, hızla değişen sosyal ,ekonomik ,kültürel koşullar, teknolojik ilerlemeler ve bireylerin kişisel yaşamlarındaki stresin giderek daha yaygın hale gelmesine yol açmaktadır. Hem iş hayatındaki yoğunluklar, […]
Devamını oku
Zihinsel Yükler
Stres, bireyin tehdit veya baskı altında hissettiği durumlarda yaşadığı fiziksel ve duygusal tepkiler bütünüdür. Bu reaksiyonlar, vücudun “savaş ya da kaç” dürtüsünü tetiklemek için evrimsel […]
Devamını oku
Yonetim Senin Elinde
Gunluk hayatta oldukca fazla problemlerle karsilasiyoruz. Bu problemler de bizi strese surukleyen seyler oluyor.Bence ozellikle is hayatinda ve okul hayatinda stres bulunuyor. Peki insanlar bunula […]
Devamını oku