Devamını oku
Etiket: sebze
Domates Yetiştiriyorum 🍅🍅🍅
Annemle birlikte bir gün markete gitmiştik. Bitkilerin durduğu reyonda domates fidesi gördüm. Anneme alabilir miyiz, ben evde domates yetiştirmek istiyorum dedim. Çünkü daha önce de […]
Devamını oku
Sağlık
Sağlık, bireylerin en dikkat etmesi gereken şeydir. Büyüklerimizin her zaman “Önce sağlık” dediklerini duyarım. Yaşamak, okula gidebilmek, işe gidip çalışabilmemiz için sağlıklı olmamız gerekir. Sağlıklı […]
Devamını oku
Sağlıklı Beslenelim
Büyümek, gelişmek ve hayatta kalmak için besleniriz. Yediğimiz ve içtiğimiz bütün besinler sağlıklı mıdır? Her gün aynı tür yiyecekleri tüketerek sağlıklı kalabilir miyiz? Elbette ki […]
Devamını oku
Çiftçilerin Hayatımızdaki Yeri
Çiftçi demek geçimini hayvan veya topraktan sağlayan kişiye denir. Çiftçilikle uğraşan insanlar topraklarını önce sürüp havalandırıp ekime hazır hale getirirler. Bu aşamaya gelene kadar birkaç […]
Devamını oku
Sağlıklı Beslenme Nasıl Olur?
Sağlıklı beslenme için yediklerimize dikkat etmeliyiz yoksa vücudumuz da yağ birikir ve bu nedenle kilo alırız. Her gün en az iki litre su içmeliyiz ve […]
Devamını oku
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenmenin birinci şartı kahvaltıyı iyi yapmaktır. Kahvaltıda yumurta, peynir, domates, salatalık yemeliyiz. Ve süt içmeliyiz. Her öğünde iyi beslenmeliyiz. Su içmeyi unutmamalıyız. […]
Devamını oku
Faydaları Saymakla Bitmez
Ben bu yazımda size sebze ve meyvelerin sağlığımız için neden önemli olduğunu anlatmaya çalışacağım. Annem bana hep sebze ve meyve yemem gerektiğini söyler. Çünkü sebze […]
Devamını oku
Sağlıklı Beslenme
Hasta olmamak için sebze ve meyve yemeliyiz. Eğer sağlıksız şeyler yersek örneğin çikolata, cips gibi hasta olabiliriz. Sabahları yumurta ve zeytin gibi sağlıklı şeyler yemeliyiz. […]
Devamını okuSağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur
Sağlığımız bizim için çok önemlidir. Sağlığımıza dikkat etmezsek hasta oluruz ve hep yatmak zorunda kalırız. O yüzden sağlıklı beslenmeliyiz. Meyve ve sebze ağırlıklı besinler tüketmeliyiz. […]
Devamını oku