Günlük koşuşturmanın ardından eve geldiğimiz o ilk an… Bazılarının omzunun üstünden yük kalkar, bazılarıysa koltuğa yığılır kalır. Eve sabah başladığımızdan daha enerjik döndüğümüz gün sayısı […]
Devamını okuEtiket: psikoloji
NE YERSEN O’SUN
Sağlık yönünden ve psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyoruz. Bağışıklığımızı güçlendirmek, sağlığımızı ve psikolojimizi korumamız da oldukça önem taşıyor. Yapılan çoğu araştırmada, tükettiğimiz besinler vücudumuzun […]
Devamını oku
Masum Duran Zehir
Yeme alışkanlığı insanların beyinlerinin yapısını ve işleyişini iyiye ya da kötüye sürükleyebilir. Elbette tüketilen sağlıklı gıdalar sağlımız, bedenimiz ve psikolojimiz için çok faydalıdır ancak zararlı […]
Devamını oku
Doğru Beslenme
Yaşamamızı devam ettirebilmek için yediğimiz sağlıklı veya sağlıksız besinler psikolojimizi ve yaşam kalitemizi ne derece etkilemektedir? Yemek yemek bazı insanlar tarafından zorunluluk olarak görülüp sevilmese […]
Devamını oku
Duyguların Tarifi
Duygular tuhaflar değil mi ? Değişken , düzensiz bazense kontrolsüzler bize etkileri hayatlarımızın her alanında. Çevremiz , ilişkilerimiz hatta siyasi görüşlerimiz bile duygular üzerine kuruludur […]
Devamını oku
Çikolatalı Hayatlar
Hayatımızda yaşanan belli olaylar duygularımızın duygularımız üzerinde çeşitli değişikliklere sebep olur. Bu belki uzun zamandır görüşülmeyen bir arkadaş ziyarete belki de kötü geçen bir iş […]
Devamını oku
Beslenmenin Psikolojiye Etkisi
Yapılan birçok araştırmada, tükettiğimiz besinler vücudumuzun metabolik enerji ihtiyacını sağlamakla birlikte, zihnin de dahil olduğu çoğu beyin fonksiyonunu etkiler. İnsan psikolojisinin ve davranışlarının da direkt […]
Devamını oku
Beslenme ve İnsan
Bağırsak ve beyin hem fiziksel hem de kimyasal olarak birbirine bağlıdır.Bu nedenle bu iki sistemde oluşan herhangi bir değişim bir diğerini de etkileyebilir.Beyin dokusu içerisinde […]
Devamını oku
Besinlerin insan psikolojisine etkisi
İnsan vücudu her zaman bir gizem olmuştu bize. Kendimiz o vücudu kullanmamıza rağmen hala kendisini tam olarak tanımıyoruz ve doğru kullanıp kullanmadığımızı bile bilmiyoruz. İnsan […]
Devamını oku
Besinlerin İnsan Psikolojisi ve Davranışları Üzerindeki Etkileri
Yapılan çoğu araştırmada, tükettiğimiz besinler vücudumuzun metabolik enerji gereksinimini sağlamakla birlikte, zihnin de dahil olduğu birçok beyin fonksiyonlarını etkiler. İnsan davranışlarının ve psikolojisinin de direkt […]
Devamını oku