Çikolata yemenin insanları mutlu ettiği söylenir. Sizce besinler insan psikolojini ve davranışlarını etkiler mi? Bence de besinlerin insan psikolojisini etkilediği doğrudur. Yapılan çoğu […]
Devamını okuEtiket: psikoloji
Yiyecekten Gelen Mutluluk
Bazı bilim insanları besinlerin insan psikolojisini etkilediğini söylüyor sizce de doğru mu ? Hangi besinler neleri etkiliyor ? Tükettiğimiz yiyecekler sağlımızı etkilediği gibi aslında psikolojimizi […]
Devamını oku
Yemeklerin Etkisi
Birçok farklı kaynaktan baktığımız ve araştırdığımız zaman, genellikle çikolata yemenin insanları mutlu ettiği söylenir. Gerçekten de bu doğrudur. Çikolata beyindeki serotonin seviyesini arttırır ve mutluluk […]
Devamını oku
Yemeklerin Kişiliği
Bence besinler insan psikolojisini hem dolaylı hem de doğrudan etkiliyor çünkü çoğu insanda görüldüğü gibi insanlar yemek yiyince sakinleşiyor ve mutlu oluyorlar . Yapılan […]
Devamını oku
Ruhsal Açlık
İnsanın temel fizyolojik ihtiyaçlarının başında beslenme gelir. Sağlıklı olabilmek için yeterli ve dengeli beslenmek gerekir. Tüketilen besinler hem fiziksel sağlığımızı hem de ruh sağlığımızı etkilemektedir. […]
Devamını oku
Nefes Almak Şart!
Günlük koşuşturmanın ardından eve geldiğimiz o ilk an… Bazılarının omzunun üstünden yük kalkar, bazılarıysa koltuğa yığılır kalır. Eve sabah başladığımızdan daha enerjik döndüğümüz gün sayısı […]
Devamını oku
NE YERSEN O’SUN
Sağlık yönünden ve psikolojik olarak zor bir dönemden geçiyoruz. Bağışıklığımızı güçlendirmek, sağlığımızı ve psikolojimizi korumamız da oldukça önem taşıyor. Yapılan çoğu araştırmada, tükettiğimiz besinler vücudumuzun […]
Devamını oku
Masum Duran Zehir
Yeme alışkanlığı insanların beyinlerinin yapısını ve işleyişini iyiye ya da kötüye sürükleyebilir. Elbette tüketilen sağlıklı gıdalar sağlımız, bedenimiz ve psikolojimiz için çok faydalıdır ancak zararlı […]
Devamını oku
Doğru Beslenme
Yaşamamızı devam ettirebilmek için yediğimiz sağlıklı veya sağlıksız besinler psikolojimizi ve yaşam kalitemizi ne derece etkilemektedir? Yemek yemek bazı insanlar tarafından zorunluluk olarak görülüp sevilmese […]
Devamını oku
Duyguların Tarifi
Duygular tuhaflar değil mi ? Değişken , düzensiz bazense kontrolsüzler bize etkileri hayatlarımızın her alanında. Çevremiz , ilişkilerimiz hatta siyasi görüşlerimiz bile duygular üzerine kuruludur […]
Devamını oku