Bana verdiğim en iyi kararı sorarsanız bunun cevabı kesinlikle küçük yaşta spora başlamak olurdu. Spor yapmak hem bedeni hem de zihin yapısını değiştiren bir deneyimdir. […]
Devamını okuEtiket: egzersiz
Pes Etmemenin Ödülü
Bir zamanlar, güçsüzlüğüyle bilinen bir kişi vardı ve bu kişi bir gün kahraman olmayı hayal ediyordu. Ancak çevresindekiler, onun bu hayalini gerçekleştiremeyeceğini düşünüp onunla alay […]
Devamını okuRağbeti Olmayan Biri
Merhaba. Beni yazdığım makalelerden tanıyor olabilirsiniz ya da tanımıyor olabilirsiniz. Pek de tanınan bir yazar olmadığım için araştırmayı gerçekten seven kişiler beni tanır. Ben de […]
Devamını okuDoğa Kız
Ayşe adında doğayı çok seven bir kız çocuğu vardı. Annesi her zaman akşam saatlerinde odasına iki tane mum götürür içeride nefes egzersizi yapardı. Birkaç hafta […]
Devamını okuSporun Faydaları
Ben spor yapmayı çok seviyorum özellikle de yüzmeyi. Yüzdüğüm zamanlar kendimi çok iyi hissediyorum. Hem ruhumu rahatlatıyor hem de boyumun daha çabuk uzadığını düşünüyorum. Spor, […]
Devamını oku