Etiket: #besinler ve sağlık

Öncelikle bahsetmek istediğim şey insan vücudu. Biz aslında besinleri yakıta çeviren hayatta kalma makineleriyiz. Bu yüzden besinlerin vücudumuza etkileri saymakla bitmez. Örneğin karbonhidratların bize enerji […]