Modern çağın başlangıcı ile birlikte özellikle teknoloji alanında yaşanan baş döndürücü değişim ve gelişim gün geçtikçe ilerliyor. Bilginin bu denli hızlı el değiştirdiği ve yayıldığı […]
Devamını okuEtiket: besin
Besinlerin Duygu Durumlarımızla İlişkisi
Tükettiğimiz besinler; metabolik enerji gereksinimi sağlar, zihinsel ve bilişsel birçok beyin fonksiyonunu etkiler. Yani yediklerimiz sağlığımızı ve dolayısıyla da yaşam kalitemizi doğrudan belirler. Araştırmalar sonucunda […]
Devamını okuBesinlerin bilinmeyen etkileri
İnsanın temel fizyolojik ihtiyaçlarının başında beslenme gelir. Sağlıklı olabilmek için yeterli ve dengeli beslenmek gerekir. Tüketilen besinler hem fiziksel sağlığımızı hem de ruh sağlığımızı etkilemektedir. […]
Devamını okuBesinler ve Duygularımız
Bazı sevdiğimiz besinleri yemek bizi mutlu eder, bazıları ise bizi olumsuz etkiler. Mesela genelde patates kızartması yediğimizde kendimizi enerjik hissederiz. Muz yediğimizde bizi tok tutar […]
Devamını okuBenim İçin Yemek
Benim için yemek yemek bu hayatta en zevk aldığım, en mutlu olduğum ve beni en çok heyecanlandıran anlardan biridir. Mesela et yemeklerinden bahsedecek olursam. Pirzola, […]
Devamını okuBesinlerin İnsanlar Üzerindeki Psikolojik Etkileri
Çikolatanın mutluluk hormonunu salgıladığını hepimiz duymuşuzdur fakat bu doğru mu , besinlerin cidden psikolojik etkileri var mı? Bu soruyu bu blogda araştırmalarla beraber konuşacağız. İnsanın […]
Devamını okuBesinler ve İnsan Psikolojisi
İnsanoğlu, varolduğu ilk günden beri hayatta kalmak için ve enerjisini yenilemek için besinler tüketerek bu enerjisini yeniler ve hayatta kalır. Bir insan yaşamının olmazsa olmazlarından […]
Devamını okuYemekten daha fazlası?
Her canlı hayatta kalmak için besin tüketir fakat durum insanlarda biraz daha farklıdır. İnsanların yemek anlayışı diğer canlılara göre biraz daha farklıdır. İnsanlar bir ürünü […]
Devamını okuBeslenmenin İnsanlardaki Etkisi
Beslenmenin İnsanlardaki Etkisi Genelde markete gittiğimizde aburcubur almadan çıkmayız.Bazen de sadece abur cubur almak için gideriz. Peki bu kadar sağlıksız olmasına rağmen neden bu […]
Devamını oku