Günlük yaşamda karşılaşılan stres kaynakları birçok insan üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. Stres, yalnızca dışsal etkenler değil, aynı zamanda içsel çatışmalar ve kişisel algılarla da şekillenir. […]
Devamını okuEtiket: Başa çıkmak
STRESLE BAŞA ÇIKMA
Günlük hayatta birçok problem bizleri strese sokabiliyor. Fakat stresle başa çıkmamız gerekiyor. Çünkü aşırı stres birden fazla hastalığa davetiye çıkarıyor. Ne kadar stresli olursak olalım […]
Devamını oku