Kategori: Spor

Yüzme Sporu

Yüzme sporu, bilinen en zevkli sporlardan biridir. Bütün sporlarda olduğu gibi sağlığımız için faydalıdır. Yüzme sporunu diğer sporlardan ayıran en önemli fark; çok küçük yaşlardan tutun da çok yaşlı insanların bile rahatlıkla yapabileceği bir spor olmasıdır. Yüzme sporunu diğer sporlardan ayrıcalıklı kılan bir diğer özellik ise bu sporun vücudun tüm kaslarını çalıştırmasından dolayı sağlığımıza en yararlı spor olmasıdır.

Devamını oku
Jul 21, 2015; Mississauga, Ontario, CAN; Paige McPherson of the the United States (blue) fights Julia Vasconcelos of Brazil (red) in the women's taekwondo 67kg semifinals during the 2015 Pan Am Games at Mississauga Sports Centre. Mandatory Credit: Jeff Swinger-USA TODAY Sports ORG XMIT: USATSI-230714 ORIG FILE ID: 20150721_pjc_si8_188.JPG

Savunma Sanatı Taekwondo

Taekwondo Kore’de yerinde doğmuştur.600. yüzyılda gelmiştir.Biliyor muydunuz Taekwondo çıplak elle ve çıplak ayakla yapılır. Teakwondo tae ”tekme” kwon”yumruk” anlamına gelmektedir. Ama Taekwondo aslında hep ayakla […]

Devamını oku