Bugünlerde covid-19 salgını nedeniyle bütün dünya evinden çıkmıyor. Covid-19 virüsünden korunmak için hijyen kurallarına dikkat etmeliyiz, bu kurallar
1. En az 20 saniye boyunca ellerimizi bol sabunla yıkamalıyız.
2. Çekirdek ailemiz dışında hiç kimseyle temas kurmamalıyız.
3.Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza yıkanmamış ellerle dokunmamalıyız.
4.Hapşırırken veya öksürürken ağzımızı bir mendille, mendil yoksa dirseğimizin içiyle kapatmalıyız.
5. Kronik hastalığı veya yaşlılarla temas etmemeye çalışın.
6. Sık dokunulan yerleri dezenkfekte edin.
7. Dışarı çıkmamaya çalışın, çıktıysanız eve geldiğinizde dışarıda giydiğiniz kıyafetleri balkonda havalandırın.
8. Evimizi sık sık havalandırmalıyız.
9. Hiçbir eşyanızı ortak kullanmamalıyız.
10. Bol sıvı tüketmeliyiz, dengeli beslenmeliyiz, uyku düzenimize dikkat etmeliyiz.
11. Kıyafetlerimizi 60-90 derecede normal deterjanla yıkamalıyız.
Bu dönemde herkes sahip olduklarının kıymetini anlıyor mesela dışarı çıkmak, sevdiklerimizle buluşmak vb. Bence bu covid-19 salgını insanlara temiz olmanın ve hijyen kurallarına uymanın ne kadar önemli olduğunu hatırlattı. Umuyorum ki covid-19 salgınından sonra akıllanır ve bundan sonraki dönemlerde böyle salgınlar yaşamayız, güzel günler yaşarız.